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요즘 날씨가 너무 좋아서 벚꽃 보기도 좋고,봄나들이 가기도 좋죠?

그런데 매년 이맘때가 되면 반갑지 않은 손님이 있죠?


이름 하여


미세먼지


미세먼지가 인체에 얼마나 위험한지 한번 살펴 볼까요?

  • 미세입자들은 먼지 핵에 여러종류의 오염물질이 엉겨 붙어서 호흡기를 통해 인체로 유입될수있다!!.

  • 장기간 흡입시, 입자가 미세 할수록 코점막을 통해 걸지지않는다.

  • 다량을 흡입시 허파꽈리까지 직접 침투하기때문에 천식이나 폐 질환 환자들에게 특별이 위험하다!!.

  • 그리고 장기적으로 지속적으로 노출 하게되면 건강영향이 나타난다.

  • 그리고 미세먼지가 진짜 무서운건 단시간 흡입으론 표시가 나지 않는 점이다.

  • 특히 면역력이 낮은 어린이,노인,호흡기 질화자등은 특별히 주의를 해야한다.


그럼 이 무서운 미세먼지를 예방이법은 뭘까?


  1. 아무래도 예방이 최고이긴 하지만, 매일 집에만 있을수도 없고, 어쩔수 없이 외출을 하게 될경우에는 미세먼지 마스크를 꼭 의무화해야한다.

  2. 미세먼지 농도가 높을때에는 호흡기나 심혈관 질환자,아이와 노인은,임산부는 외출을 최소화 하는게 좋다.

  3. 대개 도로변이 미세먼지 농도가 더 높다고 하니 도로변에서의 운동은 삼가 하도록한다.

  4. 창문을 열고 환기를 시키시는 분들도 많이들 계신데 이것또한 봄철에는 삼가 하는게 좋다.

  5. 그리고 외출후에는 항상 손발을 깨끗이 씨는 것이 좋다.



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